Programa CRS

Programa Código Riesgo Suicidio (CRS): Atención a las personas en riesgo de suicidio

El Código Riesgo Suicidio (CRS) es un protocolo del Sistema Catalán de la Salud que tiene, entre otros objetivos:

Asegurar una atención proactiva y adecuada –según el nivel de gravedad– a las personas que presentan un riesgo de suicidio.
Garantizar la continuidad asistencial postalta de urgencias o de hospitalización de los pacientes atendidos por conducta suicida.
Facilitar el seguimiento y la vinculación a los centros de salud mental (CSM) u hospitales de día (HD) durante el periodo crítico de mayor riesgo (12 meses) para prevenir repeticiones.

Aplicación del Código Riesgo Suicidio en nuestros CSMA:

Tiene como objetivo atender al paciente en el periodo de mayor vulnerabilidad, después de hacer una tentativa de autolisis, generalmente derivada des de urgencias o des de psiquiatría hospitalaria.
Se da al paciente visita programada en el CSMA en menos de 10 días.
Se ofrece atención intensiva por parte del equipo del CSMA (psiquiatría, enfermería, psicología) del periodo crítico.
Se mantiene la continuidad asistencial

Qué puedo hacer si tengo ideas de suicidio?

Hablar con vuestro médico, con el equipo de atención a la salud mental o con alguien de confianza.
Conectar con la familia, amigos o grupo de soporte.
Si el impulso suicida es muy fuerte, llamar a una línea de atención telefónica de crisis.

En ocasiones podemos hacer servir algunas estrategias personales:

Actividades que tranquilizan o alejan los pensamientos suicidas.
Pensar en los propios motivos para vivir.
Conectar con persones significativas.
Disponer de teléfonos de ayuda de prevención de crisis o suicidio.
Tener una lista de lugares seguros donde ir cuando no os sentís seguros en casa.

Si estás en crisis y no estás seguro de que hacer, acude a Urgencias (con un acompañante) o llama a los teléfonos de ayuda de prevención de crisis o suicidio ( 112 ).

Si eres usuario de los servicios de salud mental, llama a los profesionales de tu CSMA.

Cómo puedo ayudar a un ser querido?

Dos cosas importantes: escuchar y ayudar a conectar con los servicios de salud mental:

Escuchar con empatía. Preguntar sin juzgar y agradecer la confianza para hablar de ello. Hablar del suicidio con frecuencia reduce la angustia por estos pensamientos suicidas.
Actuar. Si la persona tiene un plan, conectar inmediatamente con servicios o asistencias de crisis. Quedarse con la persona hasta que los agentes de emergencia no digan que puede marchar.