Programa CRS

Programa Codi Risc de Suïcidi (CRS): Atenció a les persones en risc de suïcidi

El Codi Risc de Suïcidi (CRS) és un protocol del sistema del Sistema Català de la Salut que té, entre d’altres objectius:

Assegurar una atenció́ proactiva i adequada –segons el nivell de gravetat– a les persones que presenten un risc de suïcidi.
Garantir la continuïtat assistencial postalta d’urgències o d’hospitalització́ dels pacients atesos per conducta suïcida.
Facilitar el seguiment i la vinculació́ als centres de salut mental (CSM) o hospitals de dia (HD) durant el període crític de major risc (12 mesos) per prevenir repeticions.

Aplicació del Codi Risc de Suïcidi als nostres CSMA:

Té com a objectiu atendre al pacient en el període de major vulnerabilitat, després de fer una temptativa d’autòlisi, generalment derivada des d’urgències o des de psiquiatria hospitalària.
Es dóna al pacient visita programada al CSMA en menys de 10 dies.
S’ofereix atenció intensiva per part de l’equip del CSMA (psiquiatria, infermeria, psicologia) del període crític.
Es manté la continuïtat assistencial

Què puc fer si tinc idees de suïcidi?

Parlar amb el vostre metge, amb l’equip d’atenció a la salut mental o amb algú de confiança.
Connectar amb la família, amics o grup de suport.
Si l’impuls suïcida és molt fort, trucar a una línia d’atenció telefònica de crisi.

De vegades es poden servir algunes estratègies personals:

Activitats que tranquil·litzen o allunyen els pensaments suïcides.
Pensar en els propis motius per viure.
Connectar amb persones significatives.
Disposar de telèfons d’ajuda de prevenció de crisi o suïcidi.
Tenir una llista de llocs segurs on anar quan no us sentiu segurs a casa

Si estàs en crisi i no estàs segur de què fer, acudir a Urgències (amb un acompanyant) o trucar als telèfons d’ajuda de prevenció de crisi o suïcidi ( 112 ).

Si ets usuari dels serveis de salut mental, trucar als professionals del teu CSMA.

Com puc ajudar un ésser estimat?

Dues coses importants: escoltar i ajudar a connectar amb els serveis de salut mental:

Escoltar amb empatia. Preguntar sense jutjar i agrair la confiança per parlar- ne. Parlar de suïcidi sovint alleugereix l’angoixa per aquests pensaments suïcides.
Actuar. Si la persona té un pla, connectar immediatament amb serveis o assistències de crisi. Quedar-se amb la persona fins que els agents d’emergència no diguin que pot marxar.